La salud de la mente es algo de lo que muy poco se habla. Es un tema que da vergüenza a quien lo padece y es una frustración también, ya que no se sabe porqué se dan ciertos fenómenos físicos en el cuerpo o comportamientos. Y el que lo ve de lejos no lo entiende, ...
Etiqueta: autoayuda
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Estar bien… sí, ¡se puede!
No se cuantos años me llevó llegar a darme cuenta que no estaba «internamente» bien. Y es que no te das cuenta que te acostumbraste a vivir mal. Y cuando lo ves es muy duro, porque no sabes qué hacer. Porque el sentido de esta vida que es tan dura, en parte es estar bien...
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Afán de recomponerse
Estos días descubrí que tengo un afán de recomponerme. ¿Esto qué es? andar buscando en la red todo tipo de palabras, frases y pensamientos que me dejen algo y que me ayuden en algún aspecto interno de mi vida, el que sea. Sin duda, no es recomponerse porque al final para eso se requiere tiempo...